2008年12月23日火曜日

赤塚で子連れOKのヨガ教室

75181329.jpg最新情報:平成22年2月より、成増でのレッスンを始まりました。場所は成増地域センター集会室で、アリエスビルを曲がって奥に行った所です!


ヨガボンドさんは、赤塚の集会所を中心に活動しているヨガ教室で、子連れのママさんたちに、日頃の疲れを癒してリフレッシュさせてくれます。

ほかのヨガ教室とちがうのは、ママさんことを第一に考えていますので、お子さんと一緒に参加できますし、産後一ヶ月以上たった健康なママさんも、これからママになる方も、子供が好きな方も、子育てが終わったエキスパートお母様も、楽しんでもらえることです。

以下、ヨガボンドのインストラクターのタカさんからのメッセージです。





みなさん、こんにちは。

インストラクターのタカと申します。

赤塚地域のママさん、
育児や家事に一生懸命で自分の為の時間を忘れていませんか?

たまには、体と心の内側に目を向けてみませんか?



特に小さなお子さんと一緒のお出かけは、何かと制限が付き物ですよね。
そんなストレスも、
同じ環境のママが集まるこのレッスンでは気にしないで大丈夫!!




ママと子供たちと一緒に楽しくヨガできます。



体を動かしてリフレッシュするのはもちろんですが、
お産という大仕事を終え、
日々懸命に育てるママたちが子供たち同様、
健やかな時間を持って欲しいと願っています。


だいたい毎月2回、下赤塚駅前集会所や赤塚7丁目集会所で、
会場は午後1:00より。ヨガは1:30~40分間。
参加費は1500円です。

次回の開催日時や場所、お申し込みについては、
ホームページをご覧下さい。
http://music.geocities.jp/yogabond123/




決まりごとに縛られず、のびのびとした感じでアットホームにやってます


是非!参加してみてくださいね~




一緒に、日頃の疲れを癒して、トレーニング&リフレッシュしましょう!!




詳細、お申し込みはホームページへ。
http://music.geocities.jp/yogabond123/

0 件のコメント:

コメントを投稿